반응형 건강상식4 요즘 계속 '특정한 맛' 당긴다면, 몸에서 보내는 SOS 신호 요즘 날이 더워지고 시원하고 달달한 디저트가 당긴다던지, 혹은 새콤한 물냉면이 당긴다던지.날이 화창하고 좋아질 수록 약속도 많아지고 입맛도 돌아 맛있는 음식들이 많이 생각나시죠?! 세상에 맛있는 음식들이 너무나도 많지만, 요즘 이상하게 특정한 음식들이 자꾸만 당긴다면,몸에서 보내는 이상신호 SOS일 수 있습니다!! 1. 단 맛이 당길 때? 만약 우리 몸에 에너지가 부족하게 되면 일시적으로 단맛이 당길 수 있습니다. '당 떨어진다'는 표현 다들 들어보셨듯이 에너지원을 만드는 포도당이 부족해서 그럴 수 있습니다. 포도당이 몸에서 일차적으로 사용하는 에너지원이기 때문에 에너지가 부족하다고 느낄때 포도당 함량이 높은 단 음식이 당길 수 있습니다.그러나 이런 현상은 탄수화물 중독이라는 신호일 수도 있으니 간과하시.. 2024. 6. 21. 집 청소할 때 '이것' 절대 하지마세요, 폐가 녹아 내립니다! 우리가 집에서 무심코 청소할 때 하는 행동 중,잘못된 방법으로 인해 폐가 녹고 심하면 사망할수도 있다는 '이 행동' 무엇일까요? 락스, 왜 위험한가? 락스(Rox)는 주로 청소할 때 쓰는 용액으로, 락스의 화학식은 차아염소산나트륨이고 살균, 소독, 표백 의 기능을 가진 세제로 어원은 한국적인 단어로 미국에서 락스를 처음으로 상용화한 제조사가 크로락스(Clorox)인데 국내에서는 크로를 빼고 락스라고 사용되고 있습니다. 차아염소산나트륨은 뜨거운 물과 만나게 되면 독성이 있는 염소 가스가 발생하게 됩니다. 이 가스는 인체에 흡입되면 몸 속의 수분과 반응하여 염산으로 바뀌고 눈, 코, 목 등의 점막을 자극해 장시간 흡입하면 두통과 호흡곤란, 어지럼증을 일으키게 되고 심하면 폐를 녹이기까지 한다고 하네요. 또.. 2024. 6. 19. 더워서 무심코 에어컨 켰는데... '이것' 걸린다?! 더워지는 날씨에 이제 에어컨 없이는 버틸 수 없는 '여름'이 돌아왔는데요,다들 에어컨 청소.. 하셨나요?! 다들 귀찮기도 하고.. 나중에 시간될 때 해야지 하고 미루다가 금방 날이 너무 더워져무심코 일단 에어컨 틀어야지 하는 분들 많으시죠? 오랜만에 켠 에어컨은 원래 꿉꿉한 냄새가 나고 금새 또 사라지니별 이상이 없는 줄 알고 그냥 사용하시는 분들이 종종 있더라구요. 그러나!!에어컨 청소를 하지 않고 방치하다간 폐렴에 걸릴 수 있다는 것! 에어컨이나 냉방시설의 내부는 폐렴을 유발하는 '레지오넬라 균'이 증식하는최고의 조건을 갖추고 있어요!아이나 노인에게 더 치명적인 '레지오넬라 폐렴''레지오넬라' 균의 원인으로 발생한 폐렴인 '레지오넬라 폐렴'은특히 면역력이 약한 노인이나 어린이에게 더 치명적으로 작용.. 2024. 6. 14. 젊은당뇨 급증! 아침식사 '이것' 조절로 혈당 관리 당뇨 원인 증상 합병증 최근들어 2030 젊은 당뇨 환자들이 급증하고 있는 추세인데요.밥 먹고 나면 커피와 디저트가 당연시되고, 젊은 세대들 사이에서 탄산음료나 탕후루 같은 간식들이 유행하면서젊은 당뇨병 환자가 증가한다는 기사들은 더더욱 쏟아지고 있습니다. 실제로 2000년대와 비교해보면 당뇨 발병률이 약 2배 이상으로 빠른 수준이라 보고되고 있으며,국내 당뇨 환자가 약 600만명 정도라고 합니다. 당뇨는 만성질환으로 평생 관리가 필요한데요, 따라서 젊었을 때 당뇨에 걸리면 더욱 오랜시간동안 관리해야하고합병증에 노출될 위험도 더 높아집니다. 당뇨의 합병증은 우리 몸 전신에 나타날 수 있으며발을 절단하거나 시력을 상실하게 되는 등매우 심각하고 치명적이기 때문에 각별한 주의가 필요합니다. 당뇨 합병증 뇌 - 뇌경색 등 뇌혈관질환.. 2024. 6. 12. 이전 1 다음 반응형
